مراقبت از پوست در فصل پاییز

با شروع پاییز، رطوبت هوا کم می‌شود و پوست سریع‌تر خشک و کدر به نظر می‌رسد. اولین قدم، ملایم‌تر کردن پاک‌کننده است؛ از شوینده‌های قوی که چربی طبیعی پوست را می‌برند پرهیز کنید و صورت را با آب ولرم بشویید، نه آب داغ.

مرطوب‌کننده را کمی غنی‌تر انتخاب کنید و بلافاصله پس از شست‌وشو، وقتی پوست هنوز کمی نم دارد، استفاده کنید. ترکیباتی مانند گلیسرین، هیالورونیک اسید و سرامید کمک می‌کنند رطوبت در پوست بماند.

ضدآفتاب را فراموش نکنید؛ اشعهٔ فرابنفش در پاییز هم وجود دارد. نوشیدن آب کافی و پرهیز از حمام طولانی و بسیار داغ نیز به حفظ نرمی پوست کمک می‌کند.

این مطلب جنبهٔ آموزشی دارد و جایگزین مشاوره با پزشک یا داروساز نیست.